Zima już na dobre zagościła w górach, a ratownicy GOPR przypominają, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie do górskich wędrówek w trudnych warunkach. W ostatnim czasie nasi ratownicy przeszli szereg szkoleń, aby odświeżyć wiedzę dotyczącą hipotermii oraz technik transportu poszkodowanych w trudnym terenie. A czy Ty jesteś gotowy na zimę w górach?
Jak przygotować się na zimowe wędrówki w górach?
Zimowe warunki w górach, nawet w niższych partiach, mogą okazać się niebezpieczne dla niedoświadczonych turystów. Kontuzja, nagłe załamanie pogody czy błędne oszacowanie czasu wędrówki mogą prowadzić do długiego oczekiwania na pomoc ratowników. Aby zadbać o swoje bezpieczeństwo, warto mieć w plecaku niezbędne wyposażenie:
- Dodatkowa warstwa odzieży: Puchowa kurtka, ciepły polar, czapka i rękawice (najlepiej łapawice) są kluczowe w utrzymaniu komfortu termicznego.
- Termos z gorącą herbatą: Ciepłe napoje mogą zapobiec wychłodzeniu organizmu.
- Wysokoenergetyczne przekąski: Pomogą utrzymać energię podczas oczekiwania na pomoc.
- Namiot awaryjny: W przypadku załamania pogody zapewni ochronę przed wiatrem i śniegiem.
Dlaczego warto się przygotować?
Niestety, wielu turystów wciąż lekceważy przygotowanie do zimowych wędrówek, wierząc, że niższe góry są mniej wymagające. W rzeczywistości co roku GOPR odnotowuje liczne wyprawy ratunkowe, spowodowane przez kontuzje, brak odpowiedniego ubioru czy zaskakujące warunki pogodowe. Choć większość interwencji kończy się szczęśliwie, brak odpowiedniego przygotowania może znacząco zwiększyć ryzyko poważnych konsekwencji.
GOPR jest gotowy – a Ty?
Ratownicy GOPR są przygotowani na zimowe wyzwania i zawsze gotowi, aby nieść pomoc. Jednak Twoje bezpieczeństwo w górach zależy przede wszystkim od Ciebie. Dlatego planuj trasy rozsądnie, sprawdzaj prognozy pogody i zawsze miej ze sobą odpowiednie wyposażenie.
Wspieraj działania GOPR, abyśmy mogli nadal pomagać!
👉 Wesprzyj nas na https://patronite.pl/gopr.
Foto:GOPR Bieszczady
